STAGE BORD DE MER
Samedi 15 avril de 10h à 12h
Ressource toi, réveille tes muscles et ton énergie !
Grau du Roi, Plage rive droite handisport
• Wellness Pilates gainages profonds
Se muscler avec intelligence, en sécurité pour le dos et le périnée
• Stretching flow Yoga
Dénouer les nœuds,
souplesse et détente en récompense
• Mini-conférence
Avec vos questions,
autour d’un jus de fruit
FORMULE STAGES : 45€
2 cours + mini-conférence
Adhérents : 32€
FORMULE COMPLÈTE : 65€
Formule stages + buffet healthy
+ séance longe côte tonic jambes
Prévoir sea shoes
Adhérents : 49€
Réserve l’option « Buffet healthy »
Dégustation privée à la Maison bleue,
sur réservation avant le 10 avril.
Coaching trainer (DE d’Etat) : Sophie Caminade
www.sophiecaminadestudio.fr
Cours en salle toute l’année
Nîmes et bord de mer
Renseignez-vous !
Sophie Caminade : tél. 06 20 79 40 83
Julie Olivé : Julie.olive@live.fr
De la créativité pour vos événements inspirants CE : contactez-nous.