SEANCES DU SOIR !
Pour cette nouvelle rentrée, opter pour des séances du soir » Decompression » Sérénité : les mouvements canalisent l esprit, calment les pensées » Méditation par la voie du Corps, gym respiratoire emotionnelle, De la douceur, mais aussi de la précision, prise de conscience des tensions, lâcher prise, restaurer l Énergie pour une meilleure récupération…